Det här med "kraftig benstomme"

Jag har kommit igång med träningen den här veckan. Det känns fantastiskt bra även om mitt utgångsläge är i sorgligaste laget. Men, men.

Hur som helst så leder all träning och fokus på kroppen till en hel del funderingar. Om man är klent byggd, gör det mer ont att träna då? Om man är kraftigt byggd, betyder det att man med automatik är mer tålig för påfrestningar? Det här med "kraftig benstomme" (suck, stön) hänger det ihop med mer explosiva muskler och därmed sämre uthållighet?

Hur får man reda på såna här grejer? Kan man vara så krass att man delar in kroppstyper på det här sättet eller klassas det som rasbiologi?! Är det sånt här man får lära sig på Hälsohögskolan? Idrottsfysiologi, vad sjutton är det?

Om någon sitter inne på de här kunskaperna - ut med språket!